Prestamos consultoria, elaboramos planilhas personalizada aos alunos de corrida. Dessa forma, os professores e educadores físico só terão o trabalho de aplicar os treinamentos.

Podendo otimizar os benefícios de acordo a necessidade especifica de cada aluno. O que simplificando, deixaria o treinamento harmonioso e balanceado.

Ideal também, para aqueles que buscam realizar suas atividades físicas de maneira independente e conforme o seu tempo livre. Corredores intermediários e avançados por exemplo.

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